ベーシック講習会４日目 by-O

6/23(土)2週間ぶりに、講習会4日目が開かれました。


久しぶりの再会に笑顔が見られ(^_^)/明日に検定を控え不安な顔もチラホラ(*_*)


午前中は座学・応急手当として、外傷時の三角巾の使い方。
休憩を挟み曇り空の下、海に出て、チューブレスキュー・ボードレスキューの復習(^-^ゞ


そして最後はラン・スイム・ラン
200m砂浜を走って海へ、200m泳ぎ、200m走る！明日の検定では、これを８分以内に完走しなければ、合格できません(ToT)